Valon nimipäivänä 3.2. taistellaan perinteisesti yhdessä masennusta vastaan. Tänä vuonna teemana on perheiden jaksaminen masennuksen keskellä.

Valon päivä ajoittuu pimeään vuoden aikaan, jolloin valo alkaa askel askeleelta voittaa pimeyttä. Valolla on suuri merkitys ihmisen henkiselle hyvinvoinnille.

Joka viides suomalainen kärsii elämänsä aikana masennuksesta. Vain viidesosa vakavaa masennusta sairastavista saa riittävää hoitoa. Vakavaa masennusta sairastaa noin 5 % suomalaisista. Sairautta ei aina tunnisteta terveydenhuollossa. Suurena uhkana on ennenaikainen eläköityminen.

Katso myös:
Valon päivänä muistutetaan psoriaatikkojen kokemasta leimaamisesta ja syrjinnästä